Estudiaremos la causa de tu trastorno del sueño y aplicaremos las medidas más eficaces

La causa más frecuente de insomnio crónico, es el insomnio denominado esencial, que básicamente se produce por una serie de condicionantes psicológicos. Suele iniciarse por un periodo de estrés en el que el insomnio es parte de la respuesta de adaptación. Posteriormente la adquisición de hábitos inadecuados para afrontar ese insomnio y una serie de mecanismos que generan ansiedad ante el mismo hecho de dormir perpetúan el insomnio que  a medida que avanza se hace más pertinaz. En estos casos el uso de psicofármacos son muy eficaces en fases iniciales pero pierden efectividad a medida que el trastorno evoluciona en el tiempo.